2008-09-12 【Good&New!】 Good&New! 1.今週は家人へのお弁当、おにぎりをちゃんと作って持たせています。 2.久々のヨガでいつもより自然に呼吸が出来て、可動域も広がった。 昨日のジャイロキネシスのトレーニングのおかげかも!