ポリープが良性でホッと一息。
やっとヨガも運動も、食べ物も普通になりました。
1日2食、私には意外と合っているようで体調もいいし、体重もゆるゆると落ちています。
夜は外食やお酒を多く飲んだ日はあまり落ちないけど家で普通に食べている分には落ちるようです。
肉類はほとんど食べていません。動物性を食べても魚か鶏肉。
全体的に食べる量が減っています。
味覚が鋭敏になりました。
化学調味料の味に敏感になっており、いつも食べていた干物を食べたら舌がしびれたり、
外食した時のお味噌汁が飲めなかったりしています。
