【Good&New!】
ヨガ3日坊主じゃなく続いています。筋肉痛も大きい筋肉は通過!
これから細かいところに意識が行ってちょこちょこ痛くなりそうです。
完璧にできるまでには少なくとも半年・・かな。
自分を客観視するのは厳しく切ないですが変化があると楽しいですね。
ヨガ3日坊主じゃなく続いています。筋肉痛も大きい筋肉は通過!
これから細かいところに意識が行ってちょこちょこ痛くなりそうです。
完璧にできるまでには少なくとも半年・・かな。
自分を客観視するのは厳しく切ないですが変化があると楽しいですね。