life

大学の講師になりました

来月から関東学院大学の生涯学習センターで講座を受け持ちます。>自分史作成講座 〜これからも輝き続けるために〜 毎週金曜日11時から13時の6回講座で、自分史を作成するというものです。詳細はこちらhttp://univ.kanto-gakuin.ac.jp/modules/learn8/index.p…

1ヶ月空いてしまった!

あれ?毎日が早すぎるよ!って大変なおとです。5月は、かなりいろいろスッキリして、 義理の実家に帰ったり、戻ってきてからは驚くほど毎日人と会っていたり この1,2週間は今年後半に向けての流れをしっかり作る布石を打ったり。。と 様々な取り組みをしてい…

わくわくするライフワーク「音場」

全ての取り組み、お仕事がわくわくのライフワークなのですがww その中でもこれは面白いことになりそうだ! という壮大な実験と取り組みを始めています。 その名も「音場」ProjectFacebookのFacebookページにてコミュニティを作って 実店舗(会員制Bar)の…

地震酔い対策

良くなったり、余震で復活したりの地震酔い。 あまりに酷いので、どんなことが効くのかちょっと書いてみました。 Twitterの連続投稿をまとめました。(Facebookから少し編集して転載します。) ※私は医学関係者ではないので、自分が楽になる実体験から書いて…

影響

「地震酔い」です。 元々ストレスでのめまいを経験してたり、三半規管が弱かったりすることに加えて高層階に住んでいることも原因かなと。 ストレス性のめまいが直ったのは、 事実を認識すること 投薬(私は漢方でお願いしていました) ゆっくりした時間を過…

これからのこと

被災地の方への復興支援 義援金・献血などといわれています。 そして祈ること。 自分のことと言うと、いやーこんな時に困るのが個人事業主。 やっと軌道に乗り始めたか・・?と思ったとたんの打合せや案件キャンセル多し。しかし!私がやりたいことはこんな…

My Misson 女性支援〜茶話会開催します〜

女性がやりたいことを「Choice」して 軽やかに「Change」して、「Chance」をつかむ。 その手助けが自分のMissonの1つです。 ちょっと違う言葉でいうと 「大きな田んぼ(フィールド=世界)に、 知的で美しい花を咲かせ、たわわに実らすお手伝いをする。」 現…

秋色の食卓

たまには食事ネタ。 昨晩はカボチャご飯を炊きました。 ほっこり甘くて美味しいご飯。 これだけで十分なおいしさ。 あとはゴーヤと麸のチャンプルー。 スープか味噌汁は断念。 これから秋刀魚や栗ご飯。きのこの炊き込みご飯など秋の実りを堪能させていただ…

女子会「ヴィーナス祭り」終了と初全脳ファシリ

女子会PrivPriの久々の会合を行いました。 3月に続いて第二回目です。前向きな女子たちが集まるとですね4,5時間の間にこれだけのことができちゃうんです。 14人参加かな。自己紹介(約40分で自己紹介とGood&New) 食に対してのプレゼンテーション。 おつまみ…

女子Hackブログ立ち上げました。

思いついたのが1,2週間前。 女子向けのライフハックサイトがあったら楽しいんじゃない? 女子会のメンバーのアウトプットの場や 共創の場にもなって、いいんじゃない?と妄想膨らんできてワクワクしたので 新月の本日立ち上げました。 本日から、ジャンスピ…

色の持つ力を表現:カラーセラピスト 西野志保さん

マインドマップをやっている方なら、色の持つ力を実感されているはず。 もちろん私も。 この名刺ちょっとみてください。 カラフルで、ちょっと癒しとパワーをもらえそうでしょ? 写真も撮るカラーセラピスト 西野志保さんの名刺。 あまりに綺麗でパワーを貰…

リラックスって大切なんですね〜

平日お休みを取って、旅行に行ってきました。 結婚以来、旅行は帰省だけ。 その他の時間・金銭的資源は勉強やら酒やらに費やしてきたのですが 今回、いろいろタイミングがあったり旅行券をいただいたりしたので思い切って旅行に行ってみました。 直前まで仕…

今年も宜しくお願いいたします。

2010年が始まりました。 どうぞ宜しくお願いいたします。 今年は、自宅でゆっくり過ごしています。 お節に、ダンナの郷土料理、煮物にお刺身、その他諸々。 二人で過ごすには少々行き過ぎた準備をしていました。 でもまぁ楽しく過ごせているのでよいと思いま…

棚卸回転率を下げなくては

我が家の話です。 まる2年の受験生活を終えてみると、あるわあるわの資料がいつのまにか。 使っているのはその1部。 本棚に入れっぱなしのものは概ね使わないもの。 使うものは机の周りに積み重ねてあるという状況でした。 心機一転するために、使わないであ…

まずは淡々と

平日は外に出るときは早朝混む前に出かけています。その後無為な時間を過ごしていても仕方ないので 淡々とインプットは行いますよ。と。

銀河連邦をご存知ですか?

「銀河連邦特産品」・・・・名前を聞いても怪しさしかありません。 相模原市場祭りに行ってきた本日。 試食させてもらったら美味しいさつま揚げが売っていたので購入しました。 購入した店の名前が、「銀河連邦」。 最初、なんだか怪しい団体の商品と思いま…

いもぺんきさんとお会いできた

昨年お会いしようと約束しながら、直前にキャンセルとなったいもぺんきさんとのお約束。 今年はやっとお会いすることができました。 1時間くらいの短い時間でしたが、お昼を食べながらとても濃いたのしい時間を過ごすことができました。 試験のことやお互い…

最近

なんだか忙しいです。いろいろ書いている気がします。 文章力をあげるためにコピーとかそんな勉強もしたいと思う今日この頃。 口述メモと、PCの連動とかそんなことも考えないと。 ガジェットとの連動は楽しいです。(ですよねぇ、まつかつさん!(笑)) iPh…

女子的買い物もした日

今年の診断士試験の前後、買い物しない、美容院にもいかない(5月から放置)、 化粧品は切れたのでスッピン(7月ごろかな。。夏にUVケアなしという暴挙に!)だったのですが (文字にすると本当にひどいな。。。。) 徐々にリカバリーに入っております。 いや…

体調管理に

あまり、勉強方法とか書いても人それぞれなので 勉強に関係なくても役立ちそうなことは 少しずつ書いていこうと思います。 まずは、体調管理。 1年風邪を引いていない実績から効くんだなと実感しているのが ショウガ。 今年はすごい流行っていまね。 かなり…

久々に台所で

勉強がんばっていたこの数ヶ月、自宅の家事は全てダンナがこなしてくれまして。 私はとにかく、仕事と勉強だけに没頭していたわけなのです。 私はどうにもこうにも台所仕事が好きなので、 メキメキ腕を上げるダンナにヤキモキもしながら 料理したいなぁとい…

幸先いいかも!?

本日神保町の交差点付近を歩いていたところ、 車道を、それもヘルメットをきちんとかぶって走っている自転車に目が留まった。 『女性でフル装備は珍しいなー』と、なんともなしにみたら勝間さんだった。 目に留まったのは、他にも理由があって信号待ちの車の…

なーばすな体調

もう1週間くらい経つので書いてみようと。 毎日あちこち湿疹かぶれ蕁麻疹な感じで困ってます。 主に手首とか、首筋とか、腕の裏側とか 皮膚の弱いところにでるんです。 手のひらとかも痒くなるのでこれは困る。 ずっと痒いわけでもなく、一晩寝るとリセット…

捨て期

いろいろ動いていたり精神的に停滞していたりと書きたいことも沢山あるのですが時間のみならず、気持ちにゆとりがないのです。はい。 まぁこれも過渡期ということで。 週末、大掃除をしました。 本棚がなかったのですがもう限界。積読なんて生易しいものじゃ…

体力つけるよ

知力、気力、体力 何をするにも重要ですよね。 知力は勉強や、読書で向上に努めており、 気力は、かなりあるほうではないかと思っているし、自分の気持ちの持ち方は常々考えていたりするのです。 残るは体力。基礎体力はあると思っていたのですが 風邪こそ引…

2食生活復活

寒さに負けたり、眠さに負けたり、年末だったり で、すっかり3食になっていたのですが、また2食にもどしました。 どうやって続けるか。を意識したいと思います。

Just do it!

昨日は、今年最初の授業。 鳥島先生の話を聞きながらマインドマップを書いていたのですが、 ふっと浮かんだ単語が「Just do it!」 今年はこれで行きたいと思いました。 グダグダ言う暇があったらやりますよ! まずは始めの一歩。 時間の捻出のための工夫です…

体調管理!!気をつけないと!

先週いきなり大忙しで、外出→自宅でもお仕事→朝もお仕事→勉強→外出。。。と繰り返していた。 途中でちょっと飲んだりとか。 疲れと冷えとで、久々に膀胱炎になってしまいました。 10日に腰痛があって、前日重い荷物を担いだ疲れかと思って、 体の調整をして…

仕事初めというか外出するお仕事初めの本日は3時半起床。 昨日までほとんど自分だけの時間がなかったので、今朝は仕事をずっとしていました。 今年は場所や時間の使い方がうまくいくように、いろいろ整えます。

自分のミッションなのか、多分そうなんだろうと思って 取り組みや勉強をはじめていることがある。「誰もが平等のチャンスを得る社会」結果ではなく、チャンス。そのきっかけになったのが、障がい者の働く場での現状。 一ヶ月10000円にも満たない工賃。一ヶ月…